Nature Is Health - Follow Your Nature
Vegeto - Körper & Atemtherapie
nach Wilhelm Reich
Leben bewegt sich durch Pulsation
Jeder lebende Organismus ist mit dem immer vorhandenen Fluß der Lebensenergie verbunden. Unsere Gesundheit und unser Körpergleichgewicht werden von unserer Fähigkeit, die lebendige Pulsation so frei wie möglich durch unseren Organismus pulsieren zu lassen, bestimmt.
Emotionen sind in ihrem Grund innere Bewegungen, die in unserem Körper, unseren Organen beginnen als Antwort auf die Energien und Eindrücke, die ununterbrochen aus unserer Umwelt auf unseren Organismus einwirken. Wenn unser Körper, aus welchem Grund auch immer, die Antwort auf diese Eindrücke blockiert, oder in ihrem vollen, natürlichen Ausdruck zurückhält, sterben unsere wahren Emotionen ab.
Unser innerster Lebensatem beginnt seine Kraft zu verlieren und wir entfremden uns von uns selbst und unserer Umwelt.
Mehr Information finden Sie im Glossar.
Fühle ich mich zu Hause in mir?
Eins mit dem Universum?
Kann man sich in unserer Welt überhaupt noch so fühlen?
Wie kann ich mit meiner Lust und meinem Herzen in der Welt leben? Im Alltag. Bei der Arbeit. In meinen Beziehungen.
Habe ich überhaupt noch Lust? Lebenslust. Herzenslust.
Und wo spüre ich die im Körper? Und wie fühlt sich das an?
Wenn es in meinem Körper kribbelt und strömt, pulsiert, sich bewegt, weitet und zittert und prickelt....
fühle ich dabei Angst, Lust, Scham, Wut, Trauer, Freude?
Ich lade dazu ein, tief in den eigenen Körper hineinzusinken
und zu fühlen, was es da zu fühlen gibt.
Dabei gibt es kein richtig und kein falsch!
Das Ziel meiner Arbeit ist, unsere Verbindung mit dem biologischen Fluß der Lebensenergie wieder herzustellen, ebenso wie uns unseren wahren Gefühlen und Emotionen wieder näher zu bringen.
"Wenn mein Herz das Denken für mich
übernehmen könnte und mein Kopf begänne zu fühlen,
dann würde ich die Welt ganz neu sehen
und ich wüßte, was wirklich wahr ist."
van Morrison
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Nutzen
Sie werden organisch durch die Arbeit gestärkt und genährt. Öffnungsprozesse können verarbeitet und stabilisiert werden.
Sie sind entspannter und gelassener im Leben.
In der nächsten Streßsituation erinnert sich ihr Körper an den vollen Atem und ihr altes Muster greift nicht mehr so ganz. Sie sind mit neuem Mut bei der Sache und wundern sich, daß die Probleme, die ihnen so nahe waren, sich in Luft aufgelöst haben.
Kurz & bündig